As rugas são linhas de expressão que surgem ao longo dos anos, com a chegada da idade. No entanto, elas podem ser antecipadas por fatores externos, como exposição exagerada ao sol, uso incorreto de produtos de beleza e até mesmo danos causados por bronzeamentos artificiais. As rugas surgem para todos, no entanto algumas variam em intensidade e podem ser bem suaves.

Felizmente há como trata-las, mas o mais indicado é evita-las. Com cremes, tratamentos naturais e tratamentos estéticos você pode manter sua pele hidratada, jovem e com linhas de expressão suaves. Para poder tratar as suas rugas é preciso descobrir de que tipo ela é, pois não existe somente um. A seguir nós falaremos sobre os tipos de rugas, meios de tratar cada uma, como evita-las e passaremos algumas dicas para você adotar em seu dia a dia.

Por que surgem as rugas?

As linhas de expressão, também chamadas de rugas, são causadas principalmente pela redução da elasticidade e da firmeza de nossa pele. Esses são considerados os agentes internos e, de acordo com o estilo de vida que se leva e dos alimentos ingeridos, podem ser ainda mais visíveis em algumas mulheres.

Especialistas afirmam que uma das melhores formas de evitar o surgimento das linhas de expressão é se protegendo contra o sol, evitando ficar horas parado nele sem nenhuma proteção. Isso porque a radiação ultravioleta A, emitida pelo sol, é a causadora da alteração do colágeno em nossa pele. E esse colágeno é fundamental para manter a pele firme. Por isso que ingerir alimentos ricos em colágeno pode ajudar a evitar as rugas, mas isso é assunto para o outro tópico.

Veja os tipos de rugas existentes

Não é que existam ‘tipos’ de rugas; o que existem são os níveis que cada marca pode apresentar e, dependendo disso, há duas categorias. Falaremos delas a seguir, por isso preste atenção para ver qual delas você possui.

A primeira categoria consiste nas rugas dinâmicas, que são as primeiras a aparecer no rosto; elas também são chamadas mais de linhas de expressão e geralmente não aparecem quando você está em repouso. A segunda categoria são as rugas estáticas, mais comuns em rostos maduros e mais velhos, pois aparecem até mesmo sem nenhum movimento do rosto. O que difere uma da outra é a profundidade; algumas mulheres podem ser mais novas, mas terem rugas mais profundas, devido à posição solar, por exemplo. Pessoas que começaram a trabalhar muito cedo, desde jovens, tendem a ter uma pele mais machucada, o que favorece o surgimento de rugas mais cedo. Nesses casos, elas não vão desaparecer, mas podem ser atenuadas com o procedimento certo.

Tratamentos de acordo com o tipo de ruga

As rugas podem surgir em qualquer lugar. É possível ter rugas no rosto, rugas no pescoço, rugas na região dos olhos, rugas na testa e por ai vai. Em todas essas regiões é possível adotar o mesmo tratamento, como um creme antirrugas. Há também tratamentos específicos para ambos os tipos de rugas que mencionamos, como você verá a seguir.

A maioria dos tratamentos consistem no uso de dermocosméticos juntamente com remédios orais e tratamentos clínicos. No entanto, dependendo de cada caso, apenas um método desses é aplicado, ou todos. Antes de usar qualquer medicamento ou produto é essencial se consultar com o dermatologista, pois o mesmo fará uma avaliação para saber a profundidade das rugas e indicar o melhor tratamento levando em conta o tipo de pele, a idade e a quantidade de exposição ao sol. Entre esses tratamentos clínicos que mencionamos estão presentes os lasers, cirurgia plástica e preenchedores. Quando o assunto são produtos, os mais indicados são aqueles derivados do retinol.

Tratamentos naturais para suas rugas

Além dos tratamentos mencionados acima, há tratamentos naturais e caseiros que apresentam benefícios visíveis às suas rugas. Esses tratamentos podem ser usados como uma opção caso você não queira passar por nada mais sério como uma cirurgia plástica. Todos os tratamentos mencionados aqui são seguros e não apresentam riscos para a saúde, no entanto, se preferir, sempre fale com o seu dermatologista antes de fazê-los.

A nossa primeira indicação é a máscara de banana com abacate. A banana é um alimento rico em vários nutrientes essenciais para o nosso corpo e o abacate possui ácidos graxos que proporcionam um efeito maravilhoso na pele. Para fazer essa máscara você vai precisar de:

– ½ banana

– ½ abacate maduro

– 1 clara de ovo

Para preparar tire a polpa do abacate e amasse a mesma em um recipiente com um garfo. Em seguida acrescente a banana e continue amassando; o objetivo aqui é obter uma massa homogênea. Depois você deve bater a clara do ovo e adicioná-la ao abacate e a banana no recipiente. Misture tudo. Antes de aplicar as áreas afetadas devem estar bem limpas. Comece espalhando uma camada fina e vá passando por todas as regiões que deseja. Deixe agir por 25 minutos e depois lave com água fria. A dica é fazer essa aplicação até 3 vezes por semana.

Dicas para evitar as rugas

O Cicatricure é um dos produtos mais mencionados quando o assunto são rugas. Existem vários tipos no mercado, um para cada situação. O ideal é você comprar o produto antirrugas e aplica-lo diariamente, conforme a recomendação do fabricante. O Cicatricure pode ser aplicado desde os 25 anos, mesmo que ainda não tenha rugas.

Outra dica fundamental é beber bastante água e evitar alimentos gordurosos. Dessa forma seu corpo e sua pele se manterão hidratados e você consumirá ingredientes fundamentais para estimular a produção de colágeno e manter sua pele firme. Uma vez por mês você também pode optar por fazer uma limpeza de pele com seu dermatologista, pois esses procedimentos revigoram o rosto, ampliam a aparência de juventude e são uma ótima maneira de retardar o surgimento das rugas. Converse com o seu especialista para que ele lhe indique a limpeza mais adequada de acordo com o seu tipo de pele.